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  bienvenu(e) chez rasa !

 

  nous avons des ateliers très spéciaux cette semaine !

  9 décembre             HEALING MANTRA  ely & swann

  10 et 11 décembre  GONG BATH  swann

 

  11 décembre           UNITY DAY!  ely, nico, somaly & swann 

 

 lundi 05 décembre

 09.30-11.00  ASHTANGA REMIX 1/2             cathy

 10.00-11.30  IYENGAR 1/2                            laura

 11.30-13.00  HATHA FLOW 1/2                         flo

 13.00-14.30  IYENGAR 1/2                           renny

 13.00-14.30  HORMONE YOGA                          flo

 17.00-18.30  IYENGAR 1                      christelle

 18.00-19.30  VINYASA 1                                anais

 18.30-20.00  ASHTANGA YOGA 1/2             patrick

 19.30-21.00  HATHA FLOW 2 english              silke

 20.05-21.35  VINYASA 1/2                             anais

 

 mardi 06 décembre

 07.30-09.00  KALARI YOGA                           sreeni

 10.00-11.30  HATHA FLOW 1/2                     tatiana

 10.00-11.30  KUNDALINI femme 1/2           caroline

 11.30-13.00  TANTRA YOGA 1/2                   mélanie

 11.30-13.00  ALIGNEDFLOW 1/2 english           silke

 13.00-14.30  IYENGAR 1                                     kat

 13.00-14.30  VINYASA 1/2                                 thao

 17.30-19.00  YOGA PRENATAL reservation    mariana

 18.30-20.00  IYENGAR 2 ––––––––––––––––– annulé

 19.00-20.30  ASHTANGA 1                                  kat

 20.05-21.35  VINYASA initiation                   mariana

 20.35-22.00  YIN YOGA                                    kathy

 

 mercredi 07 décembre

 08.00-09.30  YOGA INTEGRAL community          nico

 09.30-11.00  ASHTANGA 1/2                            anais

 10.00-11.30  HATHA FLOW 2                                 flo

 11.30-13.00  YOGA INITIATION 1                    sharon

 11.30-13.00  ALIGNED FLOW 1/2 english           silke

 13.00-14.30  IYENGAR 2                                     alex

 15.00-16.30  HATHA FLOW + MEDITATION      juliette

 18.00-19.30  ASHTANGA REMIX 1/2          à confirmer

 18.30-20.00  YOGA INTEGRAL                             nico

 19.30-21.00  IYENGAR 1                                    renny

 20.05-21.35  HATHA FLOW                                 silke

 

  jeudi 08 décembre

  09.30-11.00  ASHTANGA 1                                anais

  10.00-11.30  HATHA FLOW 1/2                            kat

  11.30-13.00  TANTRA YOGA 1/2                    mélanie

  11.30-13.00  YOGA DOUX (+55)                    mariana

  13.00-14.30  IYENGAR 1/2                                 laura

  13.00-14.30 HATHA FLOW 2                                   flo

  15.00-16.30  MAMAN + bébé                        mariana

  18.00-19.30  ASHTANGA 1                              patrick

  18.30-20.00  VINYASA initiation                             flo

  19.30-21.00  VINYASA 1                                    kathy

  20.05-21.35  VINYASA 1/2                        à confirmer

 

 vendredi 09 décembre

 08.00-09.30  YOGA INTEGRAL                              nico

 10.00-11.30  ASHTANGA 2 1st series                 patrick

 10.00-11.30  VINYASA 1/2                                 tatiana

 11.30-13.00  ANUSARA inspired 1/2                  sharon

 13.00-14.30  ALIGNED FLOW 1/2 english              silke

 13.00-14.30  KUNDALINI 1/2 dynamique           marion

 15.00-16.30  HATHA FLOW 1/2                                kat

 17.00-18.30  VINYASA 1/2                                     mika

 17.00-18.30  YIN YOGA                                       juliette

 18.30-20.00  VINYASA 1                                         anais

 

 samedi 10 décembre

 10.00-11.30  VINYASA 1                               à confirmer

 10.30-12.00  VINYASA 1/2                                  tatiana

 11.30-13.00  KUNDALINI 1/2 reservation      à confirmer

 12.00-13.30  IYENGAR 2                                     marine

 13.30-15.00  IYENGAR 1/2                            à confirmer

 13.30-15.00  HATHA FLOW 1/2                            tatiana

 15.00-16.45  ALIGNED FLOW english                      silke

 17.00-18.30  YIN YOGA                                       marion

 

 dimanche 11 décembre

 09.30-11.00  KALARI YOGA                                sreeni

 11.00-13.00  INTEGRAL YOGA community       mélanie 

 17.00-18.45  SLOW FLOW english                        silke

 17.00-18.45  DETENTE PROFONDE             à confirmer

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