Bienvenu.e chez Rasa !

 Prochains stages

 TANTRA YOGA

 & ARM BALANCES 

 with Pedro Franco

 22 - 23 juin 2019
inscription

 ASHTANGA YOGA

 with Philippa Asher

 13 - 15 september 2019
Inscription

 ____________

 lundi 17.06.2019

 07.00-09.30  MYSORE ASHTANGA                             kura

 09.30-11.00  ASHTANGA --------------------------------annulé

 10.00-11.30  ALIGNEMENT 1 eng.                            rajeev

 11.30-13.00  HATHA YOGA FLOW 1/2                       flo

 13.00-14.30  IYENGAR AVEC CORDES                       renny

 13.00-14.30  SANTÉ BEAUTÉ DES FEMMES              kathy

 17.00-18.30  YOGA AVEC R. IYENGAR                        rajeev

 18.00-19.30  VINYASA 1 music                                   raphaël

 18.30-20.00  VINYASA  1/2                                      anais

 19.30-21.00  ALIGNED FLOW 1/2 eng                          rajeev

 mardi 18.06.2019

 07.00-09.30  MYSORE ASHTANGA                                kura

 10.00-11.30  ALIGNED FLOW 1/2                                theo

 10.00-11.30  KUNDALINI 1/2  music                         willow

 11.30-13.00  VINYASA 2  music                                     theo

 13.00-14.30  IYENGAR 1/2                                           arnaud 

 13.00-14.30  YOGA DOUX                                          mariana

 15.30-17.00  YOGA MAMAN et BEBE *                   mariana

 17.30-19.00  YOGA PRENATAL *                              mariana

 18.30-20.00  ASHTANGA 1/2 *                               kat

 20.35-22.00  YIN YOGA  music                                    kathy 

 mercredi 19.06.2019

 07.00-09.30  MYSORE ASHTANGA                             kura
 09.30-11.00  ASHTANGA 1/2                                       anais
 10.00-11.30  HATHA YOGA FLOW                                   flo
 11.30-13.00  ALIGNED FLOW 1/2 english                  silke
 13.00-14.30  IYENGAR 2                                                 alex
 13.00-14.30  KUNDALINI 1/2 chant *                     marion
 16.00-17.00  YOGA POUR LES ADOS                          filipe
 17.00-18.30  YOGA AVEC R. IYENGAR                        filipe

 18.30-19.30  ASHTANGA ROCKET 60min                     jon
 18.30-20.00  YOGA INTEGRAL 1/2 chant                    nico
 

 jeudi 20.06.2019

  09.30-11.00  ASHTANGA 1                                           anais

  10.00-11.30  VINYASA 1/2                                               kat

  11.30-13.00  HATHA FLOW 1/2                                   rajeev

  11.30-12.45  VINYASA 2  75min                                 thao

  13.00-14.30  YOGA DOUX                                           mariana

  13.00-14.30  IYENGAR 1/2                                           laura

  18.30-20.00  HATHA YOGA FLOW                              rajeev

  19.30-21.00  HATHA FLOW     1/2                              kathy

  20.00-21.30  VINYASA     2                              rajeev

 vendredi 21.06.2019

 07.00-09.30  MYSORE ASHTANGA                            kura

 10.00-11.30  ASHTANGA 2                                        cathy

 10.00-11.30  HATHA FLOW 1/2                             tatiana

 11.30-13.00  VINYASA 1/2  music                        raphaël

 13.00-14.30  ALIGNED FLOW 1/2 english                 silke

 13.00-14.30  KUNDALINI 1/2 chant                      marion

 15.00-16.30  VINYASA 1/2                                             kat

 17.00-18.30  DETENTE PROFONDE                        miguel

 18.30-20.00  VINYASA 1/2                                        anais

 samedi 22.06.2019

 09:30-11.00  VINYASA 1/2                                             kat 

 10.30-12.00  ALIGNED FLOW 1                                    tatiana

 11.00-12.30  KUNDALINI 1/2                                       marion

 12.00-13.30  VINYASA 1/2 music                                theo

 12.30-14.00  IYENGAR 1/2                                            laura

 15.00-16.45  ALIGNED FLOW eng                              silke

 17.15-18.45  YIN YOGA                                              marion

 dimanche 23.06.2019

 07.00-09.30  MYSORE ASHTANGA                                    kura

 09.30-11.00  NIVASA YOGA                                             sreeni

 10.00-11.30  ASHTANGA 2 SPECIAL FOCUS*                  kura

 11.00-13.00  YOGA INTEGRAL  community                    nico  

 12.00-13.15  Sunday FLOW music   (nouveau !)            gwen

 16.00-17.00  PILATES                                                         rajeev

 17.00-18.30  BLISSOLOGY SLOW FLOW music eng      amir

 17.00-18.30  DÉTENTE PROFONDE live music             rajeev

 19.15-20.30  MEDITATION ZAZEN                                federico

 * réservation recommandée