Rasa

bienvenue à rasa


Dans un lieu calme et inspirant,

Rasa offre une diversité de cours,

explorant l'art du yoga.



Les cours, de styles et professeurs variés,

adaptés à tout age et tout mode de vie,

sont complétés par une vaste sélection

de soins holistiques aidant à restaurer

votre bien-Ítre intégral.



Découvrez l'esprit du Rasa!

 
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Bienvenu(e) chez rasa !


 

 

jeudi

  09.30-11.00  ASHTANGA 1                                 anais

  10.00-11.30  HATHA FLOW 1/2                            kat

  11.30-13.00  HATHA TANTRA FLOW           mélanie

  11.30-13.00  YOGA DOUX (+55)                   mariana

  13.00-14.30  IYENGAR 1/2                                  laura

  13.00-14.30 HATHA FLOW 2                              jason

  15.00-16.30  MAMAN + bébé      **résa     mariana

  18.00-19.30  ASHTANGA 1                              nicolas

  18.30-20.00  VINYASA initiation                             flo

  19.30-21.00  VINYASA 1                                      kathy

  20.05-21.35  HATHA YOGA DYNAMIQUE        sreeni

 

 vendredi

 06.30-09.30  ASHTANGA MYSORE                        kura

 10.00-11.30  ASHTANGA 2 1st series                     kura

 10.00-11.30  VINYASA 1/2                                  tatiana

 11.30-13.00  IYENGAR 1/2                                      chipe

 13.00-14.30  ALIGNED FLOW 1/2 english               miguel

 13.00-14.30  KUNDALINI 1/2 dynamique         marion

 15.00-16.30  HATHA FLOW 1/2                                 kat

 17.00-18.30  IYENGAR 1/2                                       chipe

 17.00-18.30  YIN YOGA                                          tatiana

 18.30-20.00  VINYASA 1/2                                        anais

 

 samedi

 09.00-10.30  ASHTANGA REMIX 1/2                       kura

 10.00-11.30  VINYASA 1                                              kat

 10.30-12.00  HATHA FLOW 1/2                           tatiana

 11.30-13.00  KUNDALINI 1/2               **résa    marion

 12.00-13.30  IYENGAR 2                                           laura

 13.30-15.00  IYENGAR 1                                          renny

 13.30-15.00  VINYASA 1/2                                      jason

 15.00-16.45  HATHA FLOW english   **résa        jason

 17.00-18.30  YIN YOGA                                         marion

 

 

 dimanche

 07.00-10.00  ASHTANGA MYSORE                         kura

09.30-11.00  HATHA YOGA DYNAMIQUE            sreeni

 10.00-12.00  ASHTANGA SPECIAL FOCUS  eng     kura

11.00-13.00  INTEGRAL YOGA community             nico 

 17.00-18.30  HATHA SLOW FLOW                           kura

 
 lundi

 06.30-09.30  ASHTANGA MYSORE                   kura

 09.30-11.00  ASHTANGA REMIX 1/2                kura

 10.00-11.30  IYENGAR 1/2                             arnaud

 11.30-13.00  HATHA FLOW 1/2                          flo

 11.30-13.00  ASHTANGA 1/2                           kura

 13.00-14.30  IYENGAR AVEC CORDES            renny

 13.00-14.30  HORMONE YOGA                       kathy

 17.00-18.30  IYENGAR 1                                 rasa team

 18.00-19.30  VINYASA 1           **résa      anais

 18.30-20.00  ASHTANGA YOGA 1/2              patrick

 19.30-21.00  HATHA FLOW 2 eng  **résa         rasa team

 20.05-21.35  VINYASA 1/2    eng                     anais
 

 mardi

10.00-11.30  HATHA FLOW 1/2                    tatiana

 10.00-11.30  KUNDALINI femme 1/2         caroline

 11.30-13.00  ALIGNED FLOW 1/2 english        silke

 11.30-13.00  YOGA DOUX (+55)                 mélanie

 13.00-14.30  IYENGAR 1                                arnaud

 13.00-14.30  VINYASA 1/2                                 à confirmer

 17.30-19.00  YOGA PRENATAL **résa        mariana

 18.30-20.00  IYENGAR 2                                  arnaud

 19.00-20.30  ASHTANGA 1                                 kat

 20.05-21.35  VINYASA initiation                mariana

 20.35-22.00  YIN YOGA                                   kathy

 

 

 

ATELIERS

  

GONG BATH et CHANT THERAPEUTIQUE

avec Swan et Ely Goa

 

vendredi 24 novembre - dimanche 26 novembre

 

ASHTANGA VINYASA : EXTENSIONS DE LA COLONNE ET OUVERTURE DU COEUR avec Malena Beer

 

samedi 02 décembre

 

RADIANT LOTUS QI GONG avec Kathy Wolf

 

dimanche 03 décembre

 

 

 

 

 

 

 

 

    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
   

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